1 serving (50 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
853.1
卡路里
19.0
蛋白质
142.2
碳水化合物
23.7
脂肪
营养信息
1 杯 (237.0g)
卡路里 |
853.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.7 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 710.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 142.2 g | 51% | |
| 膳食纤维 | 9.5 g | 33% | |
| 糖 | 47.4 g | ||
| 蛋白质 | 19.0 g | 38% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 94.8 mg | 7% | |
| 铁 | 4.7 mg | 26% | |
| 钾 | 473.9 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 豆沙饼
蒙戈豆沙酥饼是一种美味的菲律宾糕点，里面填充着甜甜的蒸煮绿豆馅料，通常包裹在一个软软的、点缀着芝麻的面团中。这种美食起源于菲律宾充满生机的街头食品文化，展示了这个国家丰富的烹饪传统。蒙戈豆沙酥饼不仅美味，还是植物蛋白质和纤维的来源，感谢绿豆。虽然它们可以作为甜点享用，但适度是关键，因为其含糖量可能较高。体验蒙戈豆沙酥饼的温暖和传统，这是味道与文化的完美融合！
