1 serving (150 grams) contains 280 calories, 39.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
444.4
卡路里
61.9
蛋白质
0
碳水化合物
20.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
444.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 20.6 g | 26% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 134.9 mg | 44% | |
| 钠 | 119.0 mg | 5% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 61.9 g | 123% | |
| 维生素D | 952.4 mcg | 4762% | |
| 钙 | 31.7 mg | 2% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 714.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤三文鱼
香煎鲑鱼是一道美味佳肴，捕捞于海岸的精华美食。新鲜的野生鲑鱼片被腌制在柠檬、大蒜和香草的浓郁混合物中，然后烤至完美，散发出烟熏风味。这道菜富含 Omega-3 脂肪酸，不仅能刺激您的味蕾，还能促进心脏健康和大脑功能。搭配充满活力的时令蔬菜，为您呈现一顿营养丰富且令人满足的餐点，适合各种场合。尽情沉醉在香煎鲑鱼带来的味蕾愉悦和健康平衡中吧！
