蜂蜜酸奶

蜂蜜酸奶

Snack

商品评分: 67/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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189.3
卡路里
7.9
蛋白质
31.5
碳水化合物
4.7
脂肪

营养信息

1 杯 (236.6g)
卡路里
189.3
%每日值*
总脂肪 4.7 g 6%
饱和脂肪 3.2 g 16%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 15.8 mg 5%
78.9 mg 3%
总碳水化合物 31.5 g 11%
膳食纤维 0 g 0%
28.4 g
蛋白质 7.9 g 15%
维生素D 78.9 mcg 394%
236.6 mg 18%
0.2 mg 1%
315.5 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

卡路里来源

63.0%
15.8%
21.2%
脂肪: 42 cal (21.2%)
蛋白质: 31 cal (15.8%)
碳水化合物: 126 cal (63.0%)

About 蜂蜜酸奶

蜂蜜酸奶是一种奶油顺滑、带点酸味的酸奶与全天然蜂蜜混合而成,打造出甜与咸的美妙平衡。起源于传统地中海和中东美食,它可以作为多功能零食或营养早餐。富含益生菌的蜂蜜酸奶有益于肠道健康和助消化,而天然蜂蜜则增添甜味,不含精炼糖。无论是淋在新鲜水果上还是单独享用,都是一种美味而健康的选择,满足您的味蕾同时滋养身体。今天就尽情享受蜂蜜酸奶的好处吧!