1 serving (350 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
304.1
卡路里
23.6
蛋白质
23.6
碳水化合物
10.1
脂肪
营养信息
1 杯 (236.5g)
卡路里 |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 10.1 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.7 g | 13% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 60.8 mg | 20% | |
| 钠 | 540.5 mg | 23% | |
| 总碳水化合物 | 23.6 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 3.4 g | 12% | |
| 糖 | 6.8 g | ||
| 蛋白质 | 23.6 g | 47% | |
| 维生素D | 33.8 mcg | 168% | |
| 钙 | 33.8 mg | 2% | |
| 铁 | 1.7 mg | 9% | |
| 钾 | 540.5 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 蜂蜜芥末鸡配青豆和土豆
蜂蜜芥末鸡配青豆和土豆是一道美味佳肴，结合了多汁的鸡胸肉腌制在微酸的蜂蜜芥末酱汁中，经过完美调味和烤至金黄。搭配充满活力的青豆和柔嫩烤土豆，这道菜汇集了美国美食传统的经典风味。这是一个健康选择，含有丰富的蛋白质和纤维，使其成为晚餐的平衡选择。此外，新鲜青豆还含有必要的维生素，而蜂蜜芥末则增添了甜味，却不含过多热量。享用这道令人满足且营养丰富的一餐，让全家人都满意！
