1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
396.8
卡路里
31.7
蛋白质
23.8
碳水化合物
19.0
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 19.0 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 111.1 mg | 37% | |
| 钠 | 634.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 23.8 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 19.0 g | ||
| 蛋白质 | 31.7 g | 63% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.8 mg | 1% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 396.8 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 蜜汁鸡腿
蜂蜜鸡腿是一道美味佳肴，将嫩鸡腿与甜香的蜂蜜酱完美结合。这道美味的食谱源自亚洲烹饪，常常受到照烧风味的启发，配以恰到好处的酱油、大蒜和姜。蜂蜜增添了天然甜味，而鸡肉提供了丰富的蛋白质来源。尽管味道浓郁，但可以通过使用去皮鸡腿和减少添加糖来制作更健康的菜肴。配以蒸蔬菜或糙米，蜂蜜鸡腿是一道令人满足的餐点，融合了口味与营养，每一口都美味可口！
