1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
29.4
蛋白质
35.3
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 82.4 mg | 27% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 35.3 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 17.6 g | ||
| 蛋白质 | 29.4 g | 58% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 35.3 mg | 2% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 蜜汁黑胡椒鸡
蜜汁黑胡椒鸡是一道令人垂涎的菜肴，将蜂蜜的甜味与黑胡椒的浓烈辣味完美结合。起源于亚洲烹饪，这道美味的鸡肉通常会用酱油、大蒜和新鲜姜腌制，营造出难以抗拒的鲜美深度。蜜糖的抛光效果增添了一层黏糊糊、焦糖般的光泽，提升了它的吸引力。虽然鸡肉提供了健康蛋白质，但减少糖分或搭配充满活力的蔬菜可以使这道菜更加健康。作为一顿快捷的工作日晚餐，这道菜绝妙地平衡了口味和营养！
