1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
317.5
卡路里
4.8
蛋白质
55.6
碳水化合物
9.5
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.5 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 634.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 55.6 g | 20% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 4.8 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 714.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 家常炒土豆
家常煎薯早餐是一道丰盛温馨的菜肴，为你的餐桌带来经典美式早餐的味道。由嫩软的土豆，与洋葱和灯笼椒烹炒至金黄完美，提供了丰富多样的口感和风味。用恰到好处的盐、胡椒和香料调味，这些土豆充满了香气。虽然它们是美味的享受，但你可以在搭配新鲜香草或一份鸡蛋作为蛋白质补充时无罪感地享用。非常适合任何喜欢早餐的人，这些家常煎薯早餐是温暖心灵、满足灵魂的挚爱传统。
