1 serving (150 grams) contains 285 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
449.5
卡路里
18.9
蛋白质
56.8
碳水化合物
15.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
449.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.8 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 23.7 mg | 7% | |
| 钠 | 1009.5 mg | 43% | |
| 总碳水化合物 | 56.8 g | 20% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 6.3 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 315.5 mg | 24% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 394.3 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 自制蔬菜披萨
自制蔬菜披萨是一道色彩丰富、美味可口的菜品，融合了新鲜的、启发自花园的原料。配以各种活力四射的彩椒、甜美的红洋葱和土鲜香的蘑菇，这款披萨彰显了健康风味的庆祝。起源于意大利，它是一道适合任何餐时的多功能菜品。全麦面团提供了更健康的基底，富含纤维，而各种蔬菜则添加了必需的维生素和抗氧化剂。再撒上一点低脂奶酪，您就可以无罪地享用。品尝自制蔬菜披萨的好处—健康与舒适美食的完美融合！
