1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
29.4
蛋白质
47.1
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.1 mg | 15% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 47.1 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 29.4 g | 58% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 176.5 mg | 13% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 火鸡三明治
自制火鸡三明治是美味风味的完美融合，将嫩烤火鸡胸肉片、新鲜脆生菜、熟番茄和奶油鳄梨相结合，夹在两片全麦面包之间。 这个美国经典的三明治通常是用来享用午餐的，不仅令人满足，还富含蛋白质和必需营养。 火鸡提供了瘦蛋白质，而蔬菜则富含纤维和维生素，使其成为健康的选择。 加入您喜爱的酱料，如芥末或鹰嘴豆泥，以获得额外口味。 享受这个丰盛的三明治，知道它是您用餐的更健康选择！
