1 serving (200 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
211.8
卡路里
4.7
蛋白质
16.5
碳水化合物
14.1
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.1 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 11.8 mg | 3% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 16.5 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 7.1 g | ||
| 蛋白质 | 4.7 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 94.1 mg | 7% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 自制Tikka Masala酱
自制Tikka Masala酱是番茄、奶油和孜然、香菜、印度咖喱等各种香料的丰富芳香混合物。这种酱源自印度美食，为任何菜肴带来温暖和深度。具有奶油质地和鲜明风味，非常适合腌制鸡肉或拌入蔬菜中。虽然它含有富含抗氧化剂的健康番茄，但奶油则增添了一丝奢侈感。如想选择更轻的版本，可用酸奶或椰奶替代。将这款多用途的酱汁作为您厨房中美味又自制的必备品来享用吧！
