1 serving (30 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
708.7
卡路里
15.7
蛋白质
23.6
碳水化合物
63.0
脂肪
营养信息
1 杯 (236.2g)
卡路里 |
708.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 63.0 g | 80% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 944.9 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 23.6 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 7.9 g | 28% | |
| 糖 | 3.9 g | ||
| 蛋白质 | 15.7 g | 31% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 157.5 mg | 12% | |
| 铁 | 3.9 mg | 21% | |
| 钾 | 315.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 自制芝麻酱调味汁
自制芝麻酱调味汁是起源于中东美食的一种奶油、坚果味的酱汁。只需几种简单的食材——纯芝麻酱、新鲜柠檬汁、大蒜和一点盐——这种调味汁既美味又多功能。富含芝麻籽中的健康脂肪，丰富的营养素如钙和蛋白质。将其淋在沙拉、烤蔬菜或谷物碗上，为您提供美味的滋补。享受充满活力的口感和健康益处，使这种调味汁成为您厨房中必备的食材！
