1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
315.5
卡路里
12.6
蛋白质
55.2
碳水化合物
4.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.7 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 15.8 mg | 5% | |
| 钠 | 630.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 55.2 g | 20% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 12.6 g | 25% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.5 mg | 2% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 236.6 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 自制寿司
自制寿司是新鲜口味和质地的美妙融合，起源于日本。这种烹饪艺术将醋拌米饭与新鲜鱼肉、脆蔬菜和奶油鳄梨等各种配料相结合，全部包裹在紫菜中。它不仅是一道有趣又富有创意的菜肴，还富含营养——来自鱼类的瘦蛋白质、 蔬菜的维生素，以及鳄梨的健康脂肪。根据自己的口味定制您的卷饼，无论您喜欢传统的握寿司还是充满活力的卷寿司。享受一顿健康的餐点，制作起来同享用一样令人满足！
