1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
352.9
卡路里
17.6
蛋白质
35.3
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.1 mg | 15% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 35.3 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 9.4 g | ||
| 蛋白质 | 17.6 g | 35% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 自制松乔包
自制肉酱三明治是典型的美国舒适食物，使用牛肉与洋葱、甜椒和大蒜炒制，然后加入番茄酱、芥末和伍斯特酱，烧制出酸甜的混合口味。这道标志性菜肴通常与20世纪50年代的小餐馆联系在一起，非常适合家庭聚会或温馨的工作日晚餐。虽然传统上是美味的，但您可以通过用瘦火鸡肉取代或加入自己喜欢的蔬菜来轻松制作更健康的版本。用全麦面包来搭配，尝试一种更有益健康的味道，并在每一口美味中享受怀旧的滋味！
