1 serving (28 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
300
卡路里
4
蛋白质
30
碳水化合物
20
脂肪
营养信息
1 杯 (56g)
卡路里 |
300 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 20 g | 25% | |
| 饱和脂肪 | 3 g | 15% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 0 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 30 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 6 g | 21% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 4 g | 8% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 0 mg | 0% | |
| 铁 | 1 mg | 5% | |
| 钾 | 100 mg | 2% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 自制爆米花配油
自制爆米花配油是一种美味且简单的小吃，将电影院的快乐带到您的厨房！由新鲜的爆米花米和少许您喜爱的油（例如橄榄油或椰子油）制成，是购买的爆米花的健康替代品。这个经典的小吃起源于美国美食，非常适合看电影或举办舒适的聚会。与预包装版本不同，您可以控制配料，避免不必要的添加剂和防腐剂。此外，适度食用时，还能提供纤维和全谷物的营养。所以拿起一个碗，新鲜制作，享受这个无罪的沉溺！
