1 serving (200 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
470.6
卡路里
14.1
蛋白质
70.6
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 23.5 mg | 7% | |
| 钠 | 352.9 mg | 15% | |
| 总碳水化合物 | 70.6 g | 25% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 14.1 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 235.3 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 自制意大利面条配青酱
自制青酱意面是一道美味的意大利菜肴，将新鲜手工制作的意面与充满活力、香气扑鼻的罗勒青酱相结合。这款酱料只用了少量简单的食材——罗勒、大蒜、松子、帕玛森奶酪和橄榄油——为每一口带来了丰富的风味。富含碳水化合物的意面提供能量，而橄榄油则添加了益心健康的脂肪。凭借其新鲜香草和营养成分，这道菜不仅美味，还是一个健康的选择。无论是热食还是冷食，自制青酱意面都是在您自己的厨房中品尝纯正意大利美食的完美方式。
