1 serving (85 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
694.4
卡路里
41.7
蛋白质
13.9
碳水化合物
50.0
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 50.0 g | 64% | |
| 饱和脂肪 | 16.7 g | 83% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 166.7 mg | 55% | |
| 钠 | 1111.1 mg | 48% | |
| 总碳水化合物 | 13.9 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 2.8 g | ||
| 蛋白质 | 41.7 g | 83% | |
| 维生素D | 27.8 mcg | 139% | |
| 钙 | 83.3 mg | 6% | |
| 铁 | 4.2 mg | 23% | |
| 钾 | 555.6 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
卡路里来源
About 自制肉丸
自制肉丸是一道令人感到舒适的经典美食，它将可口的碎肉——通常是牛肉、猪肉或火鸡肉——与面包屑、新鲜香草和一丝大蒜混合在一起。起源于意大利美食，这些美味小吃在意面菜肴、潜艇三明治或单独食用时非常完美。它们提供均衡的蛋白质来源，通过使用瘦肉和全谷物面包屑，您可以品尝到美味而保持轻盈。将其烘烤而非油炸，自制肉丸可以是更健康的选择，使它们成为任何一餐的无罪享受。
