1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
470.6
卡路里
17.6
蛋白质
58.8
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.1 mg | 15% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 58.8 g | 21% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 17.6 g | 35% | |
| 维生素D | 58.8 mcg | 294% | |
| 钙 | 294.1 mg | 22% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 235.3 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
卡路里来源
About 自制通心粉奶酪
自制奶酪意面是一道奶油丰盛的经典美食，让您仿佛回到了童年。这道美食由嫩软的意面裹有浓缩的切达奶酪和奶油牛奶混合而成，呈现出令人心旷神怡的丰富口感。虽然传统上是一道奢华的美食，但您可以轻松通过使用全谷物意面和洒上新鲜蔬菜粒来降低其热量，增添营养。这道备受美国人喜爱的美食适合任何场合，无论是作为配菜还是主菜。尽情享用这碗自制美食，满足您的所有渴望！
