1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
320.0
卡路里
20.0
蛋白质
28.0
碳水化合物
16.0
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 16.0 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 8.0 g | 40% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 40.0 mg | 13% | |
| 钠 | 640.0 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 28.0 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 20.0 g | 40% | |
| 维生素D | 40.0 mcg | 200% | |
| 钙 | 160.0 mg | 12% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 320.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 自制千层面
自制千层面是一道美味的意大利菜，层层叠叠地融合了丰富的口味和令人温暖的口感。使用柔软的意大利面片、饱满的碎牛肉或火鸡肉，以及奶油瑞科塔芝士和水牛干酪的混合物制作，烤至金黄色完美。这道经典舒心美食可以加入新鲜蔬菜，为其中添加营养元素的同时，每一口都保持着美味。尽管这是一种宴惬味觉的享受，但要适度享用，因为奶酪的美味可能会使热量过高。因此，将这道经典美食带到餐桌上，品尝意大利的味道吧！
