1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
317.5
卡路里
7.9
蛋白质
55.6
碳水化合物
4.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.8 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 238.1 mg | 10% | |
| 总碳水化合物 | 55.6 g | 20% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 7.9 g | 15% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 317.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 自制健康的米卷
自制健康米纸卷是对传统越南春卷的美味营养改良。以黄瓜、胡萝卜和彩椒等新鲜蔬菜制作，再用细腻的米纸包裹，带来令人满足的脆脆口感。您还可以添加虾、豆腐或鸡肉等蛋白质选择，增强营养。这些卷是无麸质的，富含维生素，是一种无罪的零食或餐点。沾上酸甜可口的自制花生酱，它们提供了完美的口味平衡，同时保持您的健康。尽情享用这款清淡、生机勃勃的美味，它不仅对身体有益，也对味蕾有益！
