1 serving (113 grams) contains 250 calories, 19.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
520.8
卡路里
39.6
蛋白质
0
碳水化合物
41.7
脂肪
营养信息
1 杯 (235.4g)
卡路里 |
520.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 41.7 g | 53% | |
| 饱和脂肪 | 16.7 g | 83% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 156.2 mg | 52% | |
| 钠 | 156.2 mg | 6% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 39.6 g | 79% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 20.8 mg | 1% | |
| 铁 | 5.2 mg | 28% | |
| 钾 | 562.5 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 自制汉堡肉饼
自制汉堡肉饼是一道美味经典的菜品，用新鲜的牛肉磨碎而成，加入少许盐和胡椒调味，可选择混合大蒜或洋葱增添额外的风味。源自美国美食，这些肉饼是后院烧烤和家庭聚会上的主打食品。富含蛋白质和铁元素，是一种丰盛的选择，不过选择瘦肉可以帮助减少饱和脂肪。您可以用草药或香料定制肉饼，使其更加健康，或者享用原味肉饼搭配您喜爱的配料和彩色蔬菜，打造平衡的一餐。尽情享受自制美味的丰富风味！
