1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
31.7
蛋白质
47.6
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 63.5 mg | 21% | |
| 钠 | 793.7 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 47.6 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 31.7 g | 63% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 158.7 mg | 12% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 自制玉米饼碎牛肉
自制Gordita牛肉酱是经典墨西哥菜肴的美味变化。想象一下，软软蓬松的玉米玛萨口袋里填满了美味多汁的调味碎牛肉，混合着新鲜的洋葱、番茄和一丝香料，为您的餐桌带来地道的味道。这道令人满足的美食提供了丰富的蛋白质和必需营养，非常适合家庭晚餐或休闲聚会。虽然美味诱人，但您可以通过添加大量蔬菜并选择瘦牛肉来减轻口感。在品尝墨西哥美食丰富口味的同时，沉浸在这道舒心的食物中吧！
