1 serving (250 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
235.8
卡路里
14.2
蛋白质
28.3
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 18.9 mg | 6% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 28.3 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 7.5 g | 26% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 14.2 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 75.5 mg | 5% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 471.7 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 自制辣椒
自制辣椒是一道丰盛美味的菜肴，将经典舒适食物的温暖与乡村烹饪传统的精髓完美结合。这道辣椒包括碎牛肉或火鸡、红腰豆、番茄和孜然、辣椒粉等一系列香料，是对西南美食的融会。每一勺都提供丰富的蛋白质和纤维，使其成为令人满意的选择。无论您是在寻找一个温馨的家庭餐还是一道适合聚会的美味菜肴，自制辣椒不仅能温暖心灵，还能用健康的食材滋养身体。今天就享用一碗美味吧！
