自制鸡汤

自制鸡汤

Soup

商品评分: 70/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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145.6
卡路里
11.7
蛋白质
11.7
碳水化合物
4.9
脂肪

营养信息

1 杯 (237.9g)
卡路里
145.6
%每日值*
总脂肪 4.9 g 6%
饱和脂肪 1.5 g 7%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 29.1 mg 9%
825.2 mg 35%
总碳水化合物 11.7 g 4%
膳食纤维 1.9 g 6%
2.9 g
蛋白质 11.7 g 23%
维生素D 0 mcg 0%
29.1 mg 2%
1.2 mg 6%
291.3 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

卡路里来源

34.0%
34.0%
32.0%
脂肪: 44 cal (32.0%)
蛋白质: 46 cal (34.0%)
碳水化合物: 46 cal (34.0%)

About 自制鸡汤

自制鸡汤是一道让人温暖身心的经典佳肴。用嫩鸡肉、胡萝卜、芹菜和洋葱等新鲜蔬菜以及芳香香草慢炖而成,这道菜起源于世界各地的传统厨房。丰富的蛋白质和营养物质使其不仅美味,还是治疗感冒和疲劳的绝佳良方。浓情味十足的高汤为每一口提供水分和温暖,使其成为健康餐的完美选择。享用一碗滋补美味的自制佳肴吧!