1 serving (400 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
266.3
卡路里
17.8
蛋白质
29.6
碳水化合物
8.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.7g)
卡路里 |
266.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 8.9 g | 11% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 41.4 mg | 13% | |
| 钠 | 710.1 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 29.6 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 1.8 g | 6% | |
| 糖 | 3.0 g | ||
| 蛋白质 | 17.8 g | 35% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 29.6 mg | 2% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 236.7 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 自制鸡肉拉面
自制鸡肉拉面是一碗充满美味的慰藉，融合了丰富的味道和充满活力的食材。这道受欢迎的日式料理将嫩鸡肉、香浓高汤和青菜如青菜和青葱巧妙结合。搭配Q弹的面条，这是一道温暖心灵的美妙口感大杂烩。富含蛋白质和营养物质，这个自制版本让您控制钠含量，比许多市售选项更健康。无论是在家中温馨享用还是需要快速解决晚餐，自制鸡肉拉面都是一种美味而有益健康的方式，在您的厨房里尽情品尝日本风味。
