1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
283.0
卡路里
23.6
蛋白质
14.2
碳水化合物
14.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 66.0 mg | 22% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 14.2 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 23.6 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 自制鸡咖喱
自制咖喱鸡是鲜嫩鸡肉炖煮在浓郁的番茄、洋葱和像孜然、姜黄和印度混合香料那样的香料酱汁中制成的美味佳肴。这道菜源自印度美食，每个地区都有自己独特的风味。富含鸡肉和蔬菜中的蛋白质和维生素，是一顿丰盛、令人满足的餐点。虽然通常搭配米饭或烤饼享用，但您可以通过添加额外蔬菜或减少油量来使其更加健康。无论您喜欢辛辣还是温和口味，自制咖喱鸡都是一道温暖心灵的令人愉悦的菜肴。
