1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
141.5
卡路里
2.8
蛋白质
33.0
碳水化合物
0.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.9 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 28.3 mg | 1% | |
| 总碳水化合物 | 33.0 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 23.6 g | ||
| 蛋白质 | 2.8 g | 5% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 94.3 mg | 7% | |
| 铁 | 0.5 mg | 2% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 自制莓果奶昔
自制浆果奶昔是绚丽草莓、蓝莓和覆盆子活力的融合，将大自然甜蜜的精华完美结合。这款美味饮料源自流行的奶昔文化，以其简单和美味而闻名。富含抗氧化剂、维生素和纤维，有益于心脏健康并有助于消化。只需加入一点杏仁奶或酸奶，就能享用一种奶香浓郁、无罪恶感的美食，既适合早餐又适合作为午间小吃。用这款美味的、自制的享受来倡导健康！
