1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
470.6
卡路里
17.6
蛋白质
52.9
碳水化合物
21.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 21.2 g | 27% | |
| 饱和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 58.8 mg | 19% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 52.9 g | 19% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 17.6 g | 35% | |
| 维生素D | 58.8 mcg | 294% | |
| 钙 | 294.1 mg | 22% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 235.3 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
卡路里来源
About 自制奶酪通心粉
自制奶酪通心粉是一道令人感到温暖的经典美食，将柔软的通心粉、浓厚的奶酪和奶油融为一体，带来暖心的味道。这道美食源自意大利，在美国厨房备受喜爱，结合了切达奶酪、马苏里拉奶酪和一丝帕尔玛奶酪，打造出完美的黏腻口感。虽然它是一种令人愉悦的奢侈美食，但您可以通过使用全谷物通心粉并添加菠菜或西兰花等蔬菜来使其更健康。无论是烘烤至金黄完美，还是在炉灶上制作出奶香浓郁的口感，自制奶酪通心粉都是一道经典美食，满足您的口腹之欲。
