1 serving (150 grams) contains 312 calories, 3.5 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
495.2
卡路里
5.6
蛋白质
65.1
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
495.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 4.0 g | 20% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 333.3 mg | 14% | |
| 总碳水化合物 | 65.1 g | 23% | |
| 膳食纤维 | 6.0 g | 21% | |
| 糖 | 1.9 g | ||
| 蛋白质 | 5.6 g | 11% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 22.2 mg | 1% | |
| 铁 | 1.3 mg | 7% | |
| 钾 | 984.1 mg | 20% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 自制炸薯条
家制炸薯条是一道美味脆脆的小吃，您可以在自家厨房轻松制作。这些薯条是用新鲜的整个土豆制成的，可根据您的喜好切成所需的厚度，然后炸至金黄色完美。起源于经典的法国烹饪，它们给任何一餐带来舒适美食的味道。您可以选择使用健康的油，如橄榄油或鳄梨油来炸制，增添一丝好脂肪来平衡油炸的口感。无论只撒上盐调味还是加入香草和香料，这些薯条都是汉堡包、三明治的最佳搭档，甚至可作为令人满足的小吃。享受脆脆的口感和温暖，知道这些美味来自您的手艺！
