1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
283.0
卡路里
23.6
蛋白质
18.9
碳水化合物
14.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.2 mg | 15% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 18.9 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 5.7 g | ||
| 蛋白质 | 23.6 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 75.5 mg | 5% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 660.4 mg | 14% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 自制牛肉辣椒
自制辣椒炖碎牛肉是一道美味可口的菜品，将细嫩的碎牛肉、浓郁的番茄、红腰豆和孜然、辣椒粉等调味料混合在一起。这道令人满足的经典菜品起源于美国西南部，适合任何场合。这道菜富含蛋白质，从豆类中还提供纤维，是一顿令人满足的选择。尽管味道美味可口，您仍可根据自己的口味调整辣味和脂肪含量。无论是在寒冷的夜晚享用还是在聚会上提供，这道自制辣椒肯定会温暖您的心灵，填饱您的肚子。
