1 serving (30 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
1200
卡路里
32.0
蛋白质
96
碳水化合物
80.0
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
1200 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 80.0 g | 102% | |
| 饱和脂肪 | 16.0 g | 80% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 80.0 mg | 26% | |
| 钠 | 400.0 mg | 17% | |
| 总碳水化合物 | 96 g | 34% | |
| 膳食纤维 | 16.0 g | 57% | |
| 糖 | 64.0 g | ||
| 蛋白质 | 32.0 g | 64% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 320.0 mg | 24% | |
| 铁 | 6.4 mg | 35% | |
| 钾 | 800.0 mg | 17% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 自制杏仁饼干
自制杏仁饼干是一种美味的点心，融合了杏仁粉浓郁的味道、一丝香草和一点甜味。这种饼干起源于地中海烹饪，天然不含麸质，富含蛋白质和健康脂肪，是一种有营养的零食选择。只需少量杏仁粉，蜂蜜和少许盐，它们提供了一种对传统甜点的健康替代。无论是任何场合，这些饼干不仅美味，而且还是一种无罪的享受，您可以随时享用！
