1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
352.9
卡路里
9.4
蛋白质
41.2
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 35.3 mg | 11% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 41.2 g | 14% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 3.5 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 58.8 mcg | 294% | |
| 钙 | 176.5 mg | 13% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 家常炸土豆烩菜
家常炒土豆烘烤是一道丰盛的菜肴，将金黄酥脆的土豆与香甜洋葱和甜椒相结合，烤至完美。 这道舒心的美食来自经典的美国烹饪，它既适合早餐又适合早午餐，是备受喜爱的一道菜。 它采用了新鲜蔬菜等健康的食材，通过使用红薯和低脂奶酪可以轻松制作出更加健康的版本。虽然它因其浓郁的口感而使人沉迷，但也很百搭，您可以添加瘦蛋白质甚至绿叶蔬菜以获得额外的营养。 享受这款温暖、令人满足的烘烤菜肴，为任何聚会带来温馨！
