美式长面包三明治

美式长面包三明治

Lunch

商品评分: 62/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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566.0
卡路里
28.3
蛋白质
66.0
碳水化合物
23.6
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
566.0
%每日值*
总脂肪 23.6 g 30%
饱和脂肪 7.5 g 37%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 47.2 mg 15%
1415.1 mg 61%
总碳水化合物 66.0 g 24%
膳食纤维 4.7 g 16%
7.5 g
蛋白质 28.3 g 56%
维生素D 0 mcg 0%
188.7 mg 14%
2.8 mg 15%
377.4 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

44.8%
19.2%
36.0%
脂肪: 212 cal (36.0%)
蛋白质: 113 cal (19.2%)
碳水化合物: 264 cal (44.8%)

About 美式长面包三明治

美式三明治是源自美国,尤其是费城地区的美味丰盛的一餐。这款三明治层层叠叠地包裹着新鲜的火鸡肉、火腿或意大利莎拉米,上面覆盖着爽脆的生菜、多汁的番茄和味道浓郁的泡菜,在每一口都是一场味蕾的爆炸。通常采用长长软软的面包卷来供应,非常适合午餐或解馋的小食。您可以轻松自定义,添加洋葱或胡椒等配料增加口感,但要注意热量摄入,尤其是拌有蛋黄酱或奶酪的。品尝一份美味的美式三明治,既可以享受美味,又可以融入均衡的饮食之中!