1 serving (150 grams) contains 100 calories, 18.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
157.7
卡路里
28.4
蛋白质
9.5
碳水化合物
0.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.8 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 7.9 mg | 2% | |
| 钠 | 78.9 mg | 3% | |
| 总碳水化合物 | 9.5 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 6.3 g | ||
| 蛋白质 | 28.4 g | 56% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 236.6 mg | 18% | |
| 铁 | 0 mg | 0% | |
| 钾 | 315.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 高蛋白希腊酸奶
高蛋白希腊酸奶是一款美味、奶香十足的甜点，富含蛋白质和必需营养素。这款酸奶是用优质奶牛奶精心制作而成，是希腊美食的主打之一，对注重健康的人士来说是一个理想选择。相比普通酸奶，其蛋白质含量翻倍，有助于肌肉恢复并令人更长时间饱腹感。低糖且富含益生菌，有助于促进肠道健康，同时也是制作冰沙、芭菲或口味浓郁的蘸酱的理想基础。享受高蛋白希腊酸奶作为美味、营养丰富的零食，或将其加入您喜爱的食谱，为健康菜肴增添别致风味！
