1 serving (100 grams) contains 49 calories, 0.4 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 11.3 grams of carbohydrates.
116.7
卡路里
1.0
蛋白质
26.9
碳水化合物
1.4
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
116.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.4 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 7.1 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 26.9 g | 9% | |
| 膳食纤维 | 0.7 g | 2% | |
| 糖 | 14.5 g | ||
| 蛋白质 | 1.0 g | 2% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 511.9 mg | 39% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 495.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 木槿花
木槿花是一种充满活力的热带花卉，以其引人注目的外观和清爽的口感而闻名。它经常用于饮料、茶和烹饪菜肴中，起源于非洲、亚洲和加勒比地区。木槿花富含抗氧化剂，可能有助于降低血压并促进心脏健康。其酸涩的味道为甜食和咸食菜肴增添了独特的风味。木槿花富含维生素C和矿物质，不仅是您餐桌上的美丽点缀，也是您健康的滋养选择。立即发现木槿花的美丽和益处！
