1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
352.9
卡路里
9.4
蛋白质
58.8
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 58.8 g | 21% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.5 mg | 1% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 176.5 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 铁板炒面
铁板炒面是一道美味的炒菜，深植于日本料理的鲜明风味之中。这道菜由煮熟的蛋面条、脆蔬菜和您选择的蛋白质制成，每一口都充满了美味的味道。通常加入一点酱油和芝麻油，这些面条提供了令人满足的鲜味体验。富含新鲜蔬菜，这些面条提供了必要的维生素，同时仍然很美味。无论是作为主菜还是美味的配菜，铁板炒面为您的餐桌带来了一种美味、健康的选择，肯定会让任何人都享受。
