1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
595.2
卡路里
35.7
蛋白质
7.1
碳水化合物
47.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 47.6 g | 61% | |
| 饱和脂肪 | 11.9 g | 59% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 119.0 mg | 39% | |
| 钠 | 1904.8 mg | 82% | |
| 总碳水化合物 | 7.1 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 35.7 g | 71% | |
| 维生素D | 476.2 mcg | 2381% | |
| 钙 | 119.0 mg | 9% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
卡路里来源
About 奶油酱汁鲱鱼
奶油酱腌鲱鱼是一道美味佳肴，突显了腌制鲱鱼的浓郁风味，其上覆盖着用酸奶油、洋葱和香草制成的柔滑酱汁。这道源自斯堪的纳维亚美食的菜肴，非常适合作为可口的开胃菜或小菜。富含omega-3脂肪酸的鲱鱼是心脏健康的选择，提供必需的营养物质，却热量较低。享受这款奶油美味，完美地提升您下一次聚会或单独品尝的体验！
