1 serving (150 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
174.6
卡路里
4.8
蛋白质
41.3
碳水化合物
0.2
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
174.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.2 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 7.9 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 41.3 g | 15% | |
| 膳食纤维 | 4.0 g | 14% | |
| 糖 | 1.9 g | ||
| 蛋白质 | 4.8 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 15.9 mg | 1% | |
| 铁 | 1.1 mg | 6% | |
| 钾 | 984.1 mg | 20% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 传统土豆
传统马铃薯是一种风味和营养的宝库，源自世界各地的古老农耕传统。凭借其鲜艳的色调和独特的质地，这些马铃薯富含抗氧化剂和必需维生素。富含纤维且热量低，它们作为任何一餐的健康补充。采用可持续的种植方式种植，传统马铃薯有多种品种，每种都有其自己的故事和文化意义。不论是烤、捣碎还是烤制，它们都会提升菜肴的层次，同时庆祝我们农业遗产的美丽。每一口都拥抱过去！
