1 serving (350 grams) contains 600 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
405.4
卡路里
10.1
蛋白质
54.1
碳水化合物
16.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.5g)
卡路里 |
405.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 16.9 g | 21% | |
| 饱和脂肪 | 5.4 g | 27% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 6.8 mg | 2% | |
| 钠 | 540.5 mg | 23% | |
| 总碳水化合物 | 54.1 g | 19% | |
| 膳食纤维 | 6.8 g | 24% | |
| 糖 | 10.1 g | ||
| 蛋白质 | 10.1 g | 20% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 101.4 mg | 7% | |
| 铁 | 2.0 mg | 11% | |
| 钾 | 675.7 mg | 14% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 装满杂食的甜薯
你好!美味多汁的烤甜薯 Jacky-P 是一道充满活力和健康的菜肴，为您的餐桌带来了一阵美味风味。嫩烤甜薯上面覆盖着一层美味浓烈的黑豆玉米混合物，灵感来自拉丁美洲多彩的美食。配以奶油鳄梨和一点酸酸的青柠奶油，每一口都是令人愉悦的融合。这道菜丰富的纤维、维生素和健康脂肪，不仅满足您的味蕾，还滋养您的身体。品尝一顿既丰盛又营养的晚餐，准备简单而美味!
