1 serving (56 grams) contains 70 calories, 11.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
296.6
卡路里
46.6
蛋白质
4.2
碳水化合物
8.5
脂肪
营养信息
1 杯 (237.3g)
卡路里 |
296.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 8.5 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 4.2 g | 21% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 105.9 mg | 35% | |
| 钠 | 2203.4 mg | 95% | |
| 总碳水化合物 | 4.2 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 4.2 g | ||
| 蛋白质 | 46.6 g | 93% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 0 mg | 0% | |
| 铁 | 1.7 mg | 9% | |
| 钾 | 635.6 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
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