1 serving (150 grams) contains 588 calories, 20.0 grams of protein, 38.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
940.8
卡路里
32.0
蛋白质
80.0
碳水化合物
60.8
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
940.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 60.8 g | 77% | |
| 饱和脂肪 | 11.2 g | 56% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 720 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 80.0 g | 29% | |
| 膳食纤维 | 9.6 g | 34% | |
| 糖 | 19.2 g | ||
| 蛋白质 | 32.0 g | 64% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 64.0 mg | 4% | |
| 铁 | 4.0 mg | 22% | |
| 钾 | 640.0 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 花生酱三明治
花生酱三明治是一款美味的放纵零食，散发出浓郁的风味和满足感。用厚片健康全麦面包制成，慷慨涂抹上奶油或坚果口感的花生酱，通常搭配香甜的香蕉片或蜂蜜叩滴。这是美国美食界的最爱。虽然花生酱含有丰富的蛋白质和健康脂肪，但要留意份量大小，因为它的热量较高。早餐或运动后的零食都很适合，这款三明治既令人愉悦又振奋精神。只需记住，在享用的同时保持健康的生活方式！
