1 serving (55 grams) contains 210 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
913.0
卡路里
21.7
蛋白质
173.9
碳水化合物
17.4
脂肪
营养信息
1 杯 (239.1g)
卡路里 |
913.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.4 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 2.2 g | 11% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 652.2 mg | 28% | |
| 总碳水化合物 | 173.9 g | 63% | |
| 膳食纤维 | 21.7 g | 77% | |
| 糖 | 34.8 g | ||
| 蛋白质 | 21.7 g | 43% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 87.0 mg | 6% | |
| 铁 | 17.4 mg | 96% | |
| 钾 | 521.7 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 健康谷物麦片
健康谷物麦片是一种美味的谷物混合物，包括燕麦、藜麦和大麦等全谷物，采摘自大自然的上等产地。这款丰盛的麦片受到世界各地传统食谱的启发，将古老谷物的健康益处与现代营养相结合。富含纤维、必需维生素和矿物质，促进消化健康，并在一天中提供持久能量。此外，它含糖量低，是早餐或营养小吃的理想选择。享用健康谷物麦片，为您的身体提供应有的营养！
