健康坚果沙拉

健康坚果沙拉

Salad

商品评分: 81/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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411.8
卡路里
14.1
蛋白质
29.4
碳水化合物
23.5
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
411.8
%每日值*
总脂肪 23.5 g 30%
饱和脂肪 3.5 g 17%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
352.9 mg 15%
总碳水化合物 29.4 g 10%
膳食纤维 9.4 g 33%
7.1 g
蛋白质 14.1 g 28%
维生素D 0 mcg 0%
117.6 mg 9%
2.4 mg 13%
470.6 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

30.5%
14.6%
54.9%
脂肪: 211 cal (54.9%)
蛋白质: 56 cal (14.6%)
碳水化合物: 117 cal (30.5%)

About 健康坚果沙拉

健康果仁沙拉是一道充满活力和营养的新鲜有机配料混合物。里面装满了脆嫩的羽衣甘蓝、脆脆的黄瓜、多汁的樱桃番茄和甜美的灯笼椒,是地中海风味的庆祝。这道沙拉上面铺着奶油鳄梨,撒上富含蛋白质的鹰嘴豆,全部淋上一层爽口的柠檬油醋汁。富含纤维、维生素和健康脂肪,健康果仁沙拉为您提供能量,同时满足您的味蕾。适合清淡的午餐或滋补的配菜,是朝着更健康生活方式的美味一步!