1 serving (100 grams) contains 326 calories, 3.5 grams of protein, 18.1 grams of fat, and 35.6 grams of carbohydrates.
776.2
卡路里
8.3
蛋白质
84.8
碳水化合物
43.1
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
776.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 43.1 g | 55% | |
| 饱和脂肪 | 8.3 g | 41% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1378.6 mg | 59% | |
| 总碳水化合物 | 84.8 g | 30% | |
| 膳食纤维 | 7.6 g | 27% | |
| 糖 | 0.7 g | ||
| 蛋白质 | 8.3 g | 16% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 33.3 mg | 2% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 885.7 mg | 18% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 土豆饼
哈希棕是一道美味脆口的土豆菜品，起源于美国。主要由土豆丝或土豆粒制成，经常被煎至金黄色，制成了令人垂涎的美味，非常适合早餐或早午餐。虽然它们通常碳水化合物含量较高并且可以用油煎，但您可以选择更健康的版本，比如烘烤或热风炸。哈希棕包含着家常烹饪的温暖和满足感，为任何一餐带来愉悦，把味道与一点放纵融为一体。
