1 serving (50 grams) contains 60 calories, 15.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
285.7
卡路里
71.4
蛋白质
1.2
碳水化合物
1.2
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.2 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.7 g | 3% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 23.8 mg | 7% | |
| 钠 | 1904.8 mg | 82% | |
| 总碳水化合物 | 1.2 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 1.2 g | ||
| 蛋白质 | 71.4 g | 142% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 1904.8 mg | 146% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 238.1 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 哈尔策干酪
哈尔茨奶酪是一种独特的低脂奶酪，起源于德国哈尔茨地区。这种奶酪是用牛奶制成的，富含蛋白质，具有浓烈的风味和松脆的口感。哈尔茨奶酪经常用于传统的德国菜肴或作为零食，不仅美味，而且还是一个健康的选择。由于其高蛋白质含量和低热量，它是寻求营养均衡饮食的人的极佳选择。将其作为均衡餐的一部分或在奶酪拼盘上品尝，您将体验到独特的口感！
