1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
304.1
卡路里
13.5
蛋白质
33.8
碳水化合物
10.1
脂肪
营养信息
1 杯 (236.5g)
卡路里 |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 10.1 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 405.4 mg | 17% | |
| 总碳水化合物 | 33.8 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 6.8 g | 24% | |
| 糖 | 5.4 g | ||
| 蛋白质 | 13.5 g | 27% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 101.4 mg | 7% | |
| 铁 | 2.0 mg | 11% | |
| 钾 | 540.5 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 收获碗
丰收碗是一道充满活力、营养丰富的菜肴，将新鲜的时令蔬菜、饱腹的谷物和富含蛋白质的配料融为一体。受农田餐桌烹饪的启发，它包含诸如藜麦、甜土豆、羽衣甘蓝和鳄梨等原料，配有浇上怡人风味的调味料。每一碗都富含维生素和纤维，支持健康生活方式，同时提供令人满足的口味爆发。适合快速午餐或健康晚餐，丰收碗是滋养身体、庆祝大自然丰盛馈赠的美味方式！
