哈里萨辣鸡薯片沙拉罗蒂

哈里萨辣鸡薯片沙拉罗蒂

Lunch

商品评分: 76/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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304.1
卡路里
23.6
蛋白质
27.0
碳水化合物
10.1
脂肪

营养信息

1 杯 (236.5g)
卡路里
304.1
%每日值*
总脂肪 10.1 g 12%
饱和脂肪 2.0 g 10%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 47.3 mg 15%
540.5 mg 23%
总碳水化合物 27.0 g 9%
膳食纤维 4.1 g 14%
3.4 g
蛋白质 23.6 g 47%
维生素D 0 mcg 0%
67.6 mg 5%
1.7 mg 9%
405.4 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

36.8%
32.2%
31.0%
脂肪: 90 cal (31.0%)
蛋白质: 94 cal (32.2%)
碳水化合物: 108 cal (36.8%)

About 哈里萨辣鸡薯片沙拉罗蒂

哈里萨鸡薯条沙拉罗蒂是一道充满活力和味道的菜肴,展示了北非美食的浓郁香料。嫩滑、腌制过的鸡肉,融入了辛辣的哈里萨味道,搭配清爽的蔬菜沙拉,包括脆脆的青菜、多汁的番茄和脆脆的黄瓜。这道菜在温暖、软绵的罗蒂饼中呈现,将蛋白质和纤维巧妙平衡,成为一顿令人满足的餐点。热量低但口感丰富,非常适合注重健康的美食爱好者。每一口都尽情享受美食的冒险味道吧!