1 serving (85 grams) contains 26 calories, 1.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
52.7
卡路里
3.4
蛋白质
11.9
碳水化合物
0.2
脂肪
营养信息
1 杯 (170g)
卡路里 |
52.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.2 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 10.2 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 11.9 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 4.6 g | 16% | |
| 糖 | 5.6 g | ||
| 蛋白质 | 3.4 g | 6% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 62.9 mg | 4% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 358.7 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 法国豆
嫩豆角是纤细、嫩绿的豆角，以其细腻的味道和鲜艳的颜色而闻名。这种精致的豆角起源于法国烹饪，经常出现在沙拉、炒菜和配菜中。嫩豆角富含重要营养素，热量低但维生素A、C和K、膳食纤维和抗氧化剂丰富。它们脆脆的口感使它们成为任何一顿饭的美味添加，有助于促进心脏健康和消化。用嫩豆角提升你的烹饪体验，追求营养和口味的完美结合！
