日本红豆煮好

日本红豆煮好

Legume

商品评分: 96/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 7.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 22.8 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
300
卡路里
18.8
蛋白质
57
碳水化合物
0.5
脂肪

营养信息

1 杯 (250g)
卡路里
300
%每日值*
总脂肪 0.5 g 0%
饱和脂肪 0.2 g 1%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
2.5 mg 0%
总碳水化合物 57 g 20%
膳食纤维 18.2 g 65%
1.2 g
蛋白质 18.8 g 37%
维生素D 0 mcg 0%
125 mg 9%
6.2 mg 34%
1330 mg 28%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

卡路里来源

74.1%
24.4%
1.5%
脂肪: 4 cal (1.5%)
蛋白质: 75 cal (24.4%)
碳水化合物: 228 cal (74.1%)

About 日本红豆煮好

日本熟红豆是嫩滑的日本红豆,慢煮至完美。这些豆子起源于日本,在各种传统菜肴中被视为主食,因其浓郁、略带甜味的风味而闻名。富含蛋白质、纤维和必需营养,它们是汤、沙拉和饭碗的健康添加剂,有助于促进消化健康和持续能量。尽情享受日本熟红豆的可口味道和众多健康益处,作为任何一餐美味的补充品!