1 serving (30 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
960
卡路里
56.0
蛋白质
8.0
碳水化合物
80.0
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
960 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 80.0 g | 102% | |
| 饱和脂肪 | 48 g | 240% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 240 mg | 80% | |
| 钠 | 1600.0 mg | 69% | |
| 总碳水化合物 | 8.0 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 56.0 g | 112% | |
| 维生素D | 48 mcg | 240% | |
| 钙 | 1600.0 mg | 123% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 160.0 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 硬奶酪
硬质奶酪是一种美味多样的乳制品，由牛奶、羊奶或羊奶精制而成。起源于意大利、瑞士和荷兰等地区，其独特的陈化过程赋予了丰富的口味和坚实的质地。富含蛋白质和钙质，硬质奶酪是您饮食中营养丰富的一部分，有助于维持强壮的骨骼和肌肉健康。然而，它也富含饱和脂肪，因此适度摄入是关键。您可以将其磨碎撒在意大利面上，切片放在冷盘上，或与水果搭配，享受愉悦的烹饪体验。发现硬质奶酪的世界——对于每一个奶酪爱好者来说都是必不可少的！
