1 serving (28 grams) contains 173 calories, 5.0 grams of protein, 15.6 grams of fat, and 6.1 grams of carbohydrates.
865.0
卡路里
25.0
蛋白质
30.5
碳水化合物
78
脂肪
营养信息
1 杯 (140g)
卡路里 |
865.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 78 g | 100% | |
| 饱和脂肪 | 7.5 g | 37% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 5 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 30.5 g | 11% | |
| 膳食纤维 | 13 g | 46% | |
| 糖 | 6 g | ||
| 蛋白质 | 25.0 g | 50% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 135 mg | 10% | |
| 铁 | 5.5 mg | 30% | |
| 钾 | 935.0 mg | 19% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
卡路里来源
About 一把混合坚果
一把混合坚果是杏仁、腰果、核桃和花生的美味混合物。这种有营养的零食受到地中海烹饪的启发，以其有益健康的益处和营养成分而闻名。每一把都富含蛋白质、纤维和有益心脏健康的脂肪，既带来令人满足的脆脆口感，又能增加您的能量。无论您是在外奔波还是仅仅想要享受美味的小吃方式，一把混合坚果都是完美的无罪款待，可以滋养您的身体并满足您的渴望！
